Molte persone associano la parola "impotenza" alla perdita della forza maschile e alla debolezza fisica. Mentre alcuni cercano di affrontare lo stress in silenzio, altri cercano possibili soluzioni a un problema così intimo. Esistono molti modi comprovati per aumentare rapidamente la potenza a casa. Ne parleremo nel nostro articolo.
Il potere magico dei prodotti
Le persone hanno sempre cercato di utilizzare tutti i mezzi possibili per migliorare la libido e aumentare il piacere sessuale. A volte, per godere appieno del rapporto sessuale, è necessario ripristinare l'equilibrio mentale, alleviare lo stress e proteggersi da uno sforzo fisico intenso. Puoi anche creare lussuria e aumentare il tuo desiderio sessuale mangiando determinati cibi. Il popolo dell'antica Grecia ha persino inventato un nome unico per loro: afrodisiaci.
La domanda su come aumentare la potenza negli uomini usando i rimedi popolari è stata risolta a modo suo in ogni paese:
- Il re Enrico IV di Francia beveva ogni mattina un bicchiere di cognac con tuorlo d'uovo per rafforzare la forza maschile.
- I primi italiani mangiavano peperoncino, caviale e ostriche.
- Ma il Kamasutra indiano dice che puoi guadagnare energia mangiando una tazza di riso.
Nelle nostre regioni le ricette per l'uso degli afrodisiaci avevano un carattere leggermente diverso ed erano più assimilabili ai soliti piatti. Vale la pena notare che tale consiglio è ancora richiesto e, naturalmente, dà i suoi frutti. Provane alcuni:
- L'aglio comune si è dimostrato straordinariamente bene. Riduce l'esaurimento sessuale e aumenta la libido in modo naturale e sicuro. Basta mangiare due o tre spicchi d'aglio al giorno.
- Le cipolle bianche aiutano anche le funzioni riproduttive, mentre le carote crude e il miele ripristinano la resistenza. Consumare questi tre ingredienti ogni giorno per un mese.
- I guaritori tradizionali credono che gli asparagi abbiano anche un effetto benefico sulla dignità maschile e prevengano l'eiaculazione precoce. Lessare le radici degli asparagi nel latte e bere questa miscela due volte al giorno.
- Mescola quantità uguali di datteri secchi e noci e consumali ogni giorno per migliorare l'energia sessuale e la resistenza.
Gli scienziati moderni hanno effettivamente scoperto una connessione tra ciò che mangiamo e i nostri sentimenti. Il menu di una persona sessualmente attiva dovrebbe includere alimenti che contengono vitamine E, A e B, nonché oligoelementi necessari per il corpo: proteine, calcio, fosforo, potassio.
Tutte queste sostanze sono facili da trovare negli alimenti, come:
- Frutta a guscio: pistacchi, semi di sesamo, arachidi, noci.
- Frutta: limone, arance, melograni, fichi, banane, noci di cocco, mango.
- Verdure: aglio e tutti i tipi di cipolle, barbabietole, asparagi, sedano, pomodori.
- Spezie ed erbe aromatiche: iperico, anice, portulaca e cumino, menta, prezzemolo, peperoncino.
- Latticini: ricotta, yogurt, formaggio, panna acida.
- Frutti di mare: caviale, pesce, vongole, gamberi, ostriche.
È meglio escludere dalla dieta cibi eccessivamente grassi e limitare l'assunzione di caffeina e alcol.
Massaggio testicolare curativo
Se hai bisogno di aumentare rapidamente la potenza a casa, usa un metodo collaudato come il massaggio testicolare dei testicoli. Ciò garantisce il flusso sanguigno necessario e quindi aumenta il desiderio sessuale.
Un massaggio regolare è meglio farlo in un luogo caldo e confortevole dove puoi dedicare 10 minuti di tempo libero senza distrazioni. Puoi farlo da solo mentre sei seduto e sdraiato o chiedi al tuo partner il servizio:
- Inizia riscaldando il pene e i testicoli. Per fare questo, puoi fare un bagno caldo, fare una doccia rilassante o semplicemente allacciare un asciugamano nel cavallo.
- Applica dell'olio di jojoba o di mandorle sulle mani e inizia a massaggiare l'area tra l'ano e la base del pene.
- Con entrambe le mani, spostati verso lo scroto e i testicoli, quindi presta attenzione alla base del pene. Presta particolare attenzione ai muscoli del bacino.
- Afferrare la pelle dello scroto e allungarla delicatamente in diverse direzioni mentre si strofinano i testicoli con la punta delle dita.
- Usando il pollice e l'indice sinistro, fai un cerchio attorno alla base del testicolo sinistro. Ripeti la stessa azione sul lato destro. Tira delicatamente la pelle verso il basso e usa le dita per spostare i testicoli verso il pene.
- Quindi, partendo dalla parte superiore del pene, massaggia delicatamente i muscoli dell'anca e abbassali delicatamente più vicino allo scroto e ai testicoli. Termina il massaggio alla base del pene e del perineo.
Al termine della procedura, pulire la diga con un panno umido per rimuovere eventuali residui di olio.
5 semplici modi per aumentare la fertilità maschile
Una corretta alimentazione, una moderata attività fisica e il buon umore sono i compagni indiscussi di una libido stabile. Tuttavia, tali metodi potrebbero non essere sempre sufficienti per una posizione sessuale attiva.
Come possono esserci altri modi naturali per aumentare la potenza negli uomini? Ti offriamo 5 opzioni:
- Indossa dei boxer. Recenti studi hanno dimostrato che gli uomini che indossano mutandine strette hanno maggiori probabilità di soffrire di infertilità e carenza di testosterone.
- Considera di diventare padre. Gli scienziati ritengono che un uomo che desidera una prole numerosa possa mantenere un'eiaculazione stabile fino alla vecchiaia.
- La digitopressione è l'arte di influenzare i punti attivi delle persone che sono venute da noi dalla Cina. Prova a premere punti simmetrici sulla schiena che sono 3-5 dita dall'inizio della colonna vertebrale. Il massaggio va fatto sdraiato.
- Per aumentare la potenza maschile, si consiglia di fare un bagno di vapore in sauna con una scopa di betulla ogni 3-4 giorni.
- Lo yoga e la meditazione ti permettono di liberare i tuoi pensieri dall'ansia e dallo stress. Inoltre, una corretta respirazione è importante anche per una forte potenza sessuale.
Tuttavia, se segui tutti i consigli di cui sopra, non dovresti aspettarti la magia in questo momento. Il processo naturale di ripristino della potenza è un affare a lungo termine. E se hai bisogno di un risultato immediato, è meglio consultare un medico con tali domande.